Kontroll träning

Idag hade vi en slags "kontroll" på träningen. För 14 veckor sen simmade vi 4x75 där vi fick 4 tider, så skulle vi räkna ihop alla tider och dela på 4. Då fick jag tiden 1.08 på bröstsim, så idag skulle alla har "kontroll" där vi skulle förbättra våra tider ca 2 sekunder, och om vi inte gjorde det så betydde det att vi inte hade tränat ordentligt. Jag fick tiden 1.04 vilket är 4 sekunders förbättring så jag är riktigt nöjd!
Bilden är tagen med Sannas (hon till vänster)'s undervattenskamera och till höger är det jag precis efter att jag kom hem från Thailand i vintras!:thumbup:

Bara en fråga till dig? Gillar du hästar ? :D

Jag älskar hästar!



Kan vi inte bli kompisar och prata med varandra på bloggen? :D Jag vill om du vill! Du verkar riktigt snäll! :D



Kram: Jennie

Bruuuun! :D

Var i thailand var ni?

följer dig nu :)

http://ninellah.blogg.se/category/utmaningen.html

Kommentera vad vi ska göra för utmaningar :)

när lottar du ut vem som har vunnit en iphone 4s? :-)

hej allt bra med dig? =) kram



följa med bloglovin?

Fin blogg kolla min blogg :)

OMG! Brun, jag vill också vara brun, nu känner jag ett starkt behov av att åka utomlands! Typ Jamaica :D Kram!

fin blogg :) :)

Fin blogg!! Älskar designen :D //Nina

hääärlig bild :D

kramis